Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah menemukan sebuah cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari mengerjakan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon. Ia menyebut semua…
Habit Training: Langkah Mudah Melatih Mengubah Kebiasaan Buruk Menjadi Kebiasaan Baru yang Baik dan Positif Orang-orang sukses dan berprestasi dalam bidang olahraga, akademis, maupun kegiatan sehari-hari-seperti selalu makan-makanan sehat, tepat waktu, hingga tidak menunda-nunda pekerjaan-pasti memiliki pengendalian diri yang luar biasa. Pengendalian diri dan kemauan yang kuat dari orang-ora…
Buku ini adalah hasil pengamatan, riset artikel, wawancara langsung, dan diskusi dengan banyak perempuan di media sosial. Ditulis dengan ringan, penuh ilustrasi kocak, tetapi tetap blak-blakan menohok. The Alpha Girl's Guide akan membuat kamu terinspirasi menjadi cewek smart, independen dan anti-galau.
Banyak orang merasa dirinya seperti Ugly Ducking, tidak percaya diri sehingga tidak mudah bergaul dan berkembang. Padahal setiap orang punya kapasitas keangsaan: potensi yang dapat dikembangkan agar bisa mengenali dan menghargai diri sendiri. Jangan biarkan dirimu menjadi Ugly Duckling. Tampillah sebagai Beautiful Swan!